Характер беременности как ответить на вопрос

Особое положение

Эмоциональное состояние женщины в период беременности: как лучше всего реагировать на бестактные расспросы окружающих о самом сокровенном.

С тех пор как ваши друзья, коллеги и близкие узнали, что вы ждете ребенка, они постоянно вмешиваются со своими замечаниями в вашу жизнь. Это выводит вас из себя? Небольшое руководство поможет вам правильно реагировать в подобных ситуациях.

Что-то вас расстроило — и вы готовы заплакать. Теперь, когда вы ждете ребенка, вы все принимаете близко к сердцу. Это все из-за гормонов? Конечно, но не только из-за них. Меняется не только тело, но и сознание. Беременность — это состояние неопределенности, в котором легко потерять привычные ориентиры. Вы чувствуете себя уязвимой, вам кажется, что вас иногда недооценивают и часто не понимают. «У беременных женщин так часто меняется настроение», — снисходительно думают ваши близкие. Вам одновременно хочется диаметрально противоположных вещей: чтобы ваш супруг окружал вас заботой и поддержкой, но не возился с вами, как с ребенком; чтобы вам уступали место, но не считали при этом неполноценной; чтобы окружающие проявляли к вам интерес, но не слишком любопытствовали. На самом же деле будущие мамы могут быть хрупкими и сильными, счастливыми и издерганными — все это вполне совместимо. Вас задевают некоторые замечания ваших близких — скажите об этом. но с милой улыбкой. Сейчас вам все прощают заранее!

Все пытаются потрогать мой живот

«Можно?» — к сожалению, у вас редко спрашивают разрешения перед тем, как протянуть руку к животу. Но даже если живот всем хорошо виден, это еще не делает его общественным достоянием! Прикосновения позволены только будущему папе.

Вы не просто «вынашиваете» ребенка — вы по-прежнему остаетесь женщиной. Когда вы не были беременны, никому не приходило в голову гладить ваш живот. Почему же теперь каждый второй считает это своим долгом? Вы переживаете этот жест как вторжение на вашу личную территорию. Кроме того, ваше тело меняется. Догадываются ли ваши друзья и коллеги о том, что вам, может быть, не так уж приятно, когда обращают внимание на эти метаморфозы? И в конце концов, признайте, что вы, как наседка, отчасти пытаетесь защитить свое сокровище от всех — кто подходит слишком близко.

Как лучше реагировать. Если прикосновение вам неприятно — обязательно скажите об этом! С другой стороны, не стоит нападать на того, кто позволил себе такую дерзость. Просто спокойно скажите этому человеку: «Я не люблю, когда трогают мой живот».

Меня постоянно спрашивают «Девочка или мальчик?»

«Ну, кто это будет?» — предполагается, что на этот вопрос вы просто ответите: «У нас будет девочка» или «Я жду мальчика». Вот только вам больше всего хочется отрезать: «Извините, это вас не касается».

В самый первый раз вы еще можете что-то ответить, но в двадцатый это становится невыносимо. Особенно надоедает необходимость каждый раз выслушивать разнообразные комментарии: «Твой муж, наверное, расстроился — он ведь так хотел маленькую девочку, похожую на тебя!» или «У тебя будет мальчик? Ну, я надеюсь, ты любишь футбол. » Или же смиряться с псевдонаучными прогнозами: «У тебя округлый живот, значит, будет девочка!» Все это совершенно некстати, потому что вы как раз хотели ничего не знать заранее, позволить себе немного помечтать или сохранить тайну до того момента, когда ребенок появится на свет.

Как лучше реагировать. Проявите понимание: ваши друзья и особенно родственники задают этот вопрос не из праздного любопытства. Девочек и мальчиков воспитывают по-разному. Вашим близким важно знать, к чему вы готовитесь, представлять вас матерью девочки или мальчика, подсчитывать количество братьев и сестер, племянников и племянниц в семье — словом, им тоже нужно психологически подготовиться к появлению этого ребенка. В общем, это не пустой вопрос, а доказательство заботы ваших близких. Если вы не хотите сообщать окружающим результаты ультразвукового исследования, ответьте мягко, чтобы не расстроить того, кто хочет порадоваться вместе с вами. Например, можно улыбнуться: «Извините, но это мой секрет!»

У меня выпытывают «Как назовете»?

«Ну-у-у, вы уже выбрали имя?» Удивительно, какие разгораются страсти, когда люди обсуждают имена! У каждого найдется что сказать.

Выбор имени для ребенка — это очень большая ответственность! Это означает — дать ребенку жизнь, сделать его членом семьи и общества. Имя будет свидетельствовать не только о вашем вкусе, но и о вашем опыте, социальном положении, о ваших несбывшихся мечтах и убеждениях. Вот почему вам так неприятно, когда окружающие позволяют себе комментарии вроде «Да-а-а? А что оно означает?», «Ой, у меня есть знакомая Алиса, ужасная вредина», или «Александр? Так сейчас не называют!», или «Если бы у меня был мальчик, я бы назвала его Ипполитом. Тебе не кажется, что это отличное имя?» и т. д.

Как лучше реагировать. «Мы еще не решили» — неплохой вариант. Но этого еще недостаточно для того, чтобы остановить поток мнений и откровений. Попробуйте обратить их себе на пользу: выслушивайте предложения, и, возможно, вам понравится какое-нибудь имя, о котором вы не подумали раньше.

Он слишком часто проводит вечер без меня

«Тебе нужно отдохнуть, милая. А я зайду к Игорю ненадолго». Ваш благоверный рад, что скоро станет папой, но немного этого побаивается и пытается еще немного «погулять на свободе», перед тем как стать отцом семейства.

В это время вам, как никогда раньше, нужно чувствовать, что муж вас любит, понимает, готов поддержать и исполнить любые капризы. Если же его поведение не вполне соответствует вашим ожиданиям, вы начинаете волноваться: «А будет ли он рядом, когда малыш появится на свет?»

Как лучше реагировать. Самое главное — не упрекать мужа в том, что он уделяет вам недостаточно внимания. Провести вечер с друзьями — это еще не означает предать или забыть вас. Если же это случается слишком часто, спокойно объясните ему, почему вам нужно, чтобы он был рядом. Особенно важно подчеркнуть его роль будущего главы семейства: «Ты сейчас очень нужен и мне, и маленькому. » Если же вы отличаетесь более «гордым» характером, можете попробовать такую стратегию: «Ты уходишь? Отлично, дорогой, я тогда позвоню Лене, мы давно собирались сходить в кафе». Покажите ему, что у вас тоже жизнь не стоит на месте и вы не собираетесь провести всю беременность в постели!

Мне никто не уступает место

Как это странно: именно тогда, когда вам нужно, чтобы на вас обратили внимание, вы превращаетесь в невидимку. И вам при этом не хочется ни отстаивать свои права, ни просить об одолжении.

Вы стремитесь казаться сильной, но иногда чувствуете себя хрупкой и уязвимой. Вы не хотите, чтобы вас считали неполноценной, но в то же время вы ожидаете от окружающих немного внимания и предупредительности.

Как лучше реагировать. Вы устали, у вас болит спина, вам нужно посидеть — сообщите об этом, вместо того чтобы изображать из себя жертву! Но попросите мягко, с улыбкой. У вас есть определенные права. Если кто-то об этом забыл, вы можете напомнить. не выходя из себя.

Все спрашивают: «А когда ты родишь?»

А ответа на этот вопрос не знает никто, кроме вашего малыша. Ведь любые медицинские прогнозы очень относительны. Да и вам по каким-либо причинам не хочется распространяться на эту тему: например, потому, что вы боитесь родить раньше срока или опасаетесь, что счастливое событие совпадет с командировкой мужа, отменить которую он никак не может.

Как лучше реагировать. Объяснить присутствующим, что точную дату вы не знаете и знать не хотите. Можете ответить уклончиво: «осенью» или «будет Овном или Тельцом.

Другие женщины начинают мне рассказывать, как у них проходили роды

С этим ничего нельзя поделать. Мужчины всем подряд рассказывают об армии, а женщины — о родах! С одной стороны, в этом что-то есть: женщины поверяют друг другу свои секреты и тайны. Но иногда рассказы превращаются в страшные истории, появляются живописные детали: такие тяжелые и долгие были роды. анестезия не подействовала. пуповина обвилась вокруг ребенка, пришлось срочно делать кесарево.

Как и все будущие мамы, вы боитесь родов, боли и смерти. И, как никогда, нуждаетесь в словах поддержки. Но женщинам, у которых были болезненные роды, обязательно нужно о них распространяться!

Как лучше реагировать. В течение этих девяти месяцев избегайте людей, с которыми вам неприятно общаться, а также всех тех, которые могут вас расстроить. Берегите себя, живите ради себя — вы наконец-то можете позволить себе быть настоящей эгоисткой. Если, несмотря на все это, вы все же встретите женщину, которая пускается в неприятные описания, не стесняйтесь сообщить ей, что вы чувствуете: «Пожалуйста, перестаньте, мне это неприятно». Если же это не останавливает вашу собеседницу, повторите просьбу еще настойчивее. В конце концов, вы можете просто выйти из комнаты. Конечно, ей нужно высказаться — но и у вас есть право чувствовать себя в безопасности!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Десять фраз, которые раздражают беременных

В период беременности ко многому приходится относиться с юмором!

Представьте: идет по улице дама «с животиком» и пристает к прохожим: «Вы принимаете витамины для пожилых?» «Исключите из рациона жиры, они вредны вам!» — советует полноватой даме. Смешно? Но ведь именно так окружающие часто ведут себя по отношению к будущим мамам.

177719617

Ты что, беременна?

Вариант ответа: «А ты?»

На солененькое тянет?

Ох уж эти стереотипы. Как же глубоко сидит в сознании нерожавшей части человечества уверенность, что каждая нормальная беременная страдает по утрам приступами тошноты, капризна, как кинозвезда, и тоннами поедает соленые огурцы. Но не так уж мало на белом свете счастливиц, у которых в это время нет скачков настроения, и токсикоз им не страшен. Да и пищевые пристрастия могут быть самыми разнообразными. Тем не менее всех будущих мам время от времени спрашивают, не тянет ли их на соленое. Интересно, после какой по счету подобной реплики это начинает по-настоящему раздражать. Но допустим, перед вами — «та самая» беременная. Бедняжку тошнит, в перерывах между приступами она придирается к окружающим и тайком уничтожает мамины запасы маринадов и солений. А тут вы со своим невинным вопросом.

Вариант ответа: «Доедаю пуд соли!»

Это тебе вредно!

«Не ешь апельсины, у ребеночка будет аллергия!» «Пирожное тебе нельзя — раскормишь малыша, потом не родишь». «Не вздумай танцевать — хочешь, чтобы роды раньше времени начались?» А ведь у женщины есть лечащий врач и головной мозг в черепной коробке. Она и сама знает, что ей вредно. А если все-таки ест это ужасно калорийное пирожное (пьет химическую газировку, говорит по мобильному телефону, нехорошо ругается, отплясывает джигу) — неужели советчики надеются, что именно они станут для нее непререкаемым авторитетом? Едва ли. Разве что это скажет ее любимый муж, мама или тот самый лечащий врач.

Вариант ответа: «А это всем вредно!»

Тебе нужно есть творог!

Вариант ответа: «Предпочитаю известку».

Не боишься рожать?

О, какой хороший вопрос! А то будущей маме слишком легко живется на свете. Просто жизненно необходимо напомнить бедной беременной женщине о страхе перед родами — вдруг она, чего доброго, его не испытывает? А если все же боится рожать — поддержать в ней это благородное чувство. Потому что после подобного вопроса любые «не бойся», любые уверения, что «рожать совсем не страшно», приобретают форму уступительной конструкции. Спросили — значит, констатировали: будет больно, мучительно, ужасно. Мол, знай, деточка, чего ждать от жизни.

Вариант ответа: «Я даже бабы-яги не боюсь!»

Кого ждем?

Когда еще не изобрели УЗИ, будущих мам осаждали вопросами: «Кого хотите — мальчика или девочку?» Или еще каверзнее: «Муж-то, небось, мальчика хочет?» Сейчас после появления заметного животика будущую мамочку все чаще спрашивают: «Ну и кто там у нас?» Но есть родители, которые по определенным соображениям предпочитают не узнавать пол ребенка заранее. И даже перед проведением УЗИ просят врача не сообщать им эту информацию — она, кстати, не всегда бывает достоверной. Да и тем, кто знает пол будущего малыша, подобные вопросы успевают изрядно поднадоесть.

Вариант ответа: «Ждем ребенка!»

Как назовете?

Есть мамы, которые на этот вопрос охотно отвечают: мальчика — Васей, девочку — Катей. Есть те, что объявляют подобную информацию сакральной и об имени еще не родившегося человечка никому не говорят. Бывают и такие, что до самых родов не задумываются, как будут звать их ребенка: лишь бы здоров был, а имя — дело наживное. Но и одних, и других, и третьих буквально бомбардируют вопросом: «Уже выбрали имя для малыша?»

Вариант ответа: «Навуходоносор».

Когда рожать?

Забавно — об этом обычно спрашивают одни и те же люди с периодичностью раз в два-три дня. А все потому, что ответ их совсем не интересует. Делая умильное лицо и сюсюкая: «Ну и какой у нас срок?» — они всего лишь проявляют вежливость по отношению к беременной. Все равно как американцы со своим «How do you do?». Только американцы честнее — они на дежурный вопрос даже ответа не ждут. А знакомые будущей мамы с деланным интересом выслушивают отчет: «Если верить врачам — тогда-то, но по моим расчетам — раньше». После чего следует кивок, улыбка, а через пару дней — все сначала: «Ну что, уже скоро, да?»

Вариант ответа: «Прямо сейчас. Схватки уже в разгаре!»

Ничего не покупай заранее!

Казалось бы, XXI век на дворе. Но люди по-прежнему вспоминают о приметах. А тема «беременность и суеверия» — прямо золотая жила для фольклористов. «Не стриги волосы — родится раньше срока». «Не смей вязать и шить — малыш запутается в пуповине». И самое интересное: «Ни в коем случае не покупай заранее детские вещи!» Ужасно «практичный» совет. Когда же покупать — выйдя из роддома? А малыша оттуда что, голеньким везти? Или доверить все мужу и бабушкам, а потом, глядя на вещи, выбранные вопреки своему вкусу, ужасаться до потери молока? Да и как приятно будущей маме ходить по магазинам, выбирая разноцветные распашонки и ползунки, искать вместе с мужем лучшую в мире кроватку.

Вариант ответа: «Ни за что! Вырастет — сам все купит!»

Грудью кормить собираешься?

Вроде бы о тех частях тела, что обычно прячутся под одеждой, обычно говорят вполголоса. Не спрашиваем же мы подруг при всем честном народе, нет ли у них молочницы. Иное дело — беременная женщина. Своим животом она уже доказала миру, что как минимум однажды занималась «этим самым». А значит, стесняться ей, конечно, нечего. Можно во весь голос ее спрашивать, будет ли она кормить ребенка грудью, как готовит к этому соски. И ждать откровенного ответа. У наших беременных не существует тайн от коллектива!

Вариант ответа: «Нет! Только молоком!»

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

«Часики тикают»: как отвечать на бестактные вопросы о личной жизни

«Когда замуж-то?», «Детей рожать собираешься?», «Как это – слишком рано? У твоей школьной подруги уже второй родился! А ты все отстаешь!»… С подобными вопросами и замечаниями от родственников, друзей, коллег и даже малознакомых людей нередко сталкиваются женщины среднего возраста, которые не имеют мужа и детей, а также те, кто не завел в браке ребенка. Иногда близкие начинают манипулировать своим здоровьем и счастьем: «Давление у меня постоянно скачет. Неужели так и помру, не понянчив внуков?». Девушки, которым окружающие регулярно указывают, что «часики-то тикают», зачастую жалуются психологам: «Чувствую себя после этих нападок глупо, собраться с мыслями не могу, поэтому ответить достойно не получается». О том, почему так происходит, как правильно реагировать на бестактные вопросы о личной жизни и защитить свои личные границы, рассказывает специалист Московской службы психологической помощи Ольга Киселева.

Психологическое давление такими вопросами может поставить в тупик, расстроить, разозлить, вызвать целую гамму негативных эмоций. Но самое главное – у объекта манипуляций возникает чувство вины, уныние и ощущение безысходности. Женщина начинает сомневаться в себе, сделанном выборе и жизненном укладе.

В результате воздействия ориентиры и ценности, которыми она живет, начинают расшатываться. Далее девушка злится на близких, родных, друзей, которые задают такие вопросы. И чувство вины еще больше ухудшает ситуацию, делая свое дело.

conversationPhoto by Andriyko Podilnyk on Unsplash

Чтобы найти решение, важно понимать, что наши эмоции – это наша ответственность и проблема, наше внутреннее ощущение, которое не должно отражаться на человеке, находящемся рядом. Еще в таких обстоятельствах тесно взаимосвязаны две составляющие: психологическое давление и личные границы. И от осознания одного и отработки другого ваша жизнь может значительно упроститься, а количество бестактных вопросов сократиться.

Как над этим можно работать:

Только вы решаете, какой ответ дать или какое действие предпринять. Переубедить окружающих с помощью эмоциональных выпадов все равно не удастся. Зато они, увидев вашу реакцию, будут давить на вас дальше: «Злишься – значит, небезразлично», «Ты раздражаешься, потому что сама знаешь, что мы правы».

Вы всегда можете взять время на ответ (несколько секунд не сыграют роли), чтобы снизить эмоциональный порыв и проговорить те чувства, которые возникли («я злюсь, обижаюсь»). Ведь эмоционально зрелый человек сам выбирает реакцию, умеет сдерживать свой импульс.

Варьируйте, что говорить, в зависимости от того, кто задает вопрос. Ответ может быть разным: категоричным, жестким, честным. Например:

Также можно подключить юмор, крылатые и забавные фразы. К примеру, на вопрос о замужестве отвечать: «Когда рак на горе свистнет», «После дождичка в четверг».

Эти вопросы есть внутри нас, они назрели, ждут ответа. Нас цепляет то, в чем мы сами сомневаемся. Чтобы отвечать и эмоционально не включаться, стоит задуматься: что вы ответите себе на этот вопрос? Как все-таки прийти к этому внутреннему диалогу с самим собой? Что для этого нужно?

Ваше внутреннее стабильное эмоциональное состояние, конечно, бестактных и бесцеремонных людей не остановит, но хотя бы немного умерит их пыл и побережет ваши нервы.

Источник

4mama

Границы на замке: как противостоять бестактным вопросам во время беременности

20030641 1531427546880359 1633399774 n

Но как только моя беременность стала заметна окружающим, поток вопросов только увеличился.

Ужасно, что в период определенной душевной хрупкости и гормонально обусловленной беззащитности, приходилось отвечать на обилие глупостей.

Венцом бездумности и бестактности был вопрос знакомой (рожавшей!) женщины. Когда она узнала, что второй ребенок у нас тоже будет мальчик, то спросила «а что, девочку не захотели?»

13528783 1155106131179171 3169443230703755863 n

Что можно ответить, чтобы прекратить подобное вторжение в личное пространство?

Понятно, если такой или подобный вопрос задает незнакомая дама в метро, можно действовать в зависимости от предпочтений. Вариантов тьма. И просто послать. И сказать, что это не беременность, а обильный обед. И переключиться на недостатки вопрошающего: «а почему вы такая глупая в вашем-то возрасте?» Если нет желания вступать в диалог можно притвориться немой или гостьей зарубежья.

Но что делать, если хамство позволяет себе человек малознакомый, но все же не чужой – нянечка в детсаду или репетитор, бухгалтер мужа или груммер кота. Как очертить личные границы, не прослыв хамкой или, более того, не нарвавшись на проклятья или ругню.

Скажу честно, у меня не получилось противостоять этому натиску беспардонности. Единственное, что работало на пресечение дальнейших расспросов, это спокойный с улыбкой ответ в самом начале – «не ваше дело».

Потому что именно так и есть – мое тело это не ваше дело.

Источник

Пять вопросов беременной женщине, которые лучше не задавать

Психологическое кун-фу беременной

b492a5de363b15642d054113183cee0a3c5de5d1«Как твой токсикоз?» «Много набрала?», «Плоховато выглядишь, девочку ждете?» Иногда будущим мамам хочется, чтобы окружающие… просто помолчали. Или, по крайней мере, не задавали неуместных, надоевших и просто бестактных вопросов, от которых у беременной женщины может всерьез испортиться настроение. Поэтому давайте запомним (а лучше запишем) пятерку популярных вопросов, которые лучше не задавать женщине в «интересном положении». И научимся на них отвечать!

Ты что, беременна?!

Чтобы увидать панику в глазах женщины (не обязательно беременной), нужно просто задать ей этот вопрос. Дело в шляпе! Небеременная дама тут же мысленно встанет на весы, пообещает себе выбросить «это платье» и сесть на диету.

Впрочем, женщину в положении такая бесцеремонность, скорее всего, тоже не порадует. Беременность – дело интимное, кто знает, может быть, она сама еще не свыклась с мыслью о своем новом волшебном состоянии и пока не собиралась его афишировать? Своей «непосредственностью» ее ставят перед выбором: то ли вам соврать, то ли нахамить, то ли против воли поделиться самым сокровенным. Некоторые просто сбегают. Не стоит их догонять.

Что ответить

Отвечайте серьезно. Если речь идет не о близкой подруге или маме, сразу четко обозначьте границы, за которые вы не планируете пускать посторонних. « Почему вас это интересует? », « Не уверена, что хочу это обсуждать», « Я расскажу о таких вещах тогда, когда сочту нужным ». Обидно, зато действенно.

Отвечайте шутливо. Не хотите обидеть близких? Дайте им понять, что сейчас не стоит поднимать эту тему. « Я еще сама не решила! », «Давай подбросим монетку! », «Надо спросить у мужа! »

А тебе это можно?

Еще один неплохой способ вывести из равновесия будущую маму – настойчиво и обеспокоенно уточнять, ест ли она творог и сельдерей, не перебарщивает ли с кофе и апельсинами, делает ли гимнастику и сколько часов проводит на свежем воздухе. Все эти: «Ты много гуляешь?», «А вот я беременной не ела шоколада!» бесконечно раздражают. Но ведь все равно спросят!

Что ответить

Отвечайте серьезно. Ссылайтесь на авторитетное мнение. «Я следую предписаниям моего лечащего врача », « Я предпочитаю режим дня, рекомендованный в книге (по вашему выбору) ». Пусть дискутируют с ними, а не с вами!

Ты уже выбрала имя?

Не каждая беременная женщина станет с сияющими глазами перечислять варианты имен, которые выбрала для малыша. Отчасти потому, что ее слушатели словно специально стараются ее расстроить. Почему так понравилось это имя? Не кажется ли оно немного смешным? Странным? Избитым? Неблагозвучным? А может назовешь вот так? А произведенное из него отчество в женском роде, винительном падеже – не смущает? Нет! Не смущает!

Что ответить

Отвечайте серьезно. Скажите, что это вопрос решенный, и у вас были свои причины выбрать конкретное имя. «Назовем в честь дедушки (бабушки) », «У этого имени такое-то значение, это должно принести счастье », «Назовем по святцам ». Если вопрос решен, то и спорить не о чем.

Отвечайте неопределенно. « Когда родится, посмотрим и решим», «Напишем имена на бумажках, какое вытащим, так и назовем ». Главное, дать понять вашему собеседнику, что хоть вы и очень цените его мнение, у вас нет никакой возможности принять его во внимание.

Боишься родов?

Это ход сильный и техничный: любая беременная женщина хоть немного, но боится. Роды – это больно, трудно и страшно, об этом даже в Библии написано: рожайте, мол, в муках. Словно решив, что будущая мама еще недостаточно напугана, подруги, коллеги, родственницы спешат рассказать историю об ужасных родах своей двоюродной прабабушки. Не менее эффективны «компетентные» мнения о современных роддомах, нынешней медицине и несовершенной системе родовспоможения. Определенно, это не то, что беременная женщина хочет слышать!

Что ответить

Отвечайте серьезно. Главное, не дать собеседнику увлечься живописаниями предстоящих событий. Скажите честно, что у вас есть определенные опасения, но вы уверены, что важно сохранить позитивный настрой. После этого портить его вам решится только совершенно бестактный человек.

Отвечайте уверенно. Дайте понять, что вы уже предупреждены и вооружены против всех возможных неприятностей. «Я посещаю школу для беременных, полученные знания меня совершенно успокоили », «Я уже выбрала акушера-гинеколога, мы подробно обсудили план родов », «Я много читаю о безболезненных родах и освоила технику поверхностного дыхания ». Того, кто не боится, неинтересно пугать!

Еще не родила?

Что ответить

Главное, в любой ситуации следуйте заветам Карлсона, который живет на крыше. А он уверял, что важнее всего «Спокойствие, только спокойствие!»

Источник

Adblock
detector