Ходьба по канату как называется

Шаги над пропастью: что такое слэклайн и как ему обучиться

Как научиться ходить по слэклайну

Автор: Роман Гусейнов

Когда вы идете по линии, начерченной на асфальте, ваш мозг не задумывается о действиях. Вы просто двигаетесь, и любой человек, умеющий ходить, может это сделать. Но стоить только поднять такую линии на высоту хотя бы 10 см, у вас сразу начнутся трудности.

Вы не одиноки. Ваша реакция естественна. Даже небольшое и безопасное расстояние от земли – это вызов для вашего тела. А если линия, по которой вы идете, всего 2,5 см шириной, да еще и пружинит? Задачка не из легких? Только не для любителей слэклайна! Они на этой узкой полоске могут еще и сальто сделать. Но обо всем по порядку.

Как часто бывает, слэклайн появился благодаря случаю. В конце 70-х двое ребят Адам Гроссовский и Джеф Эллингтон начали развлекаться необычным способом. Они решили ходить по цепям на заборе, который огораживал парковку машин. Дело было в Калифорнии, и к ним присоединилось местное общество скалолазов.

Скоро появилась провисающая стропа, прообраз той, по которой сейчас ходят слэклайнеры. Сначала для этого использовались альпинистские веревки. Обыкновенная забава быстро распространилась по штатам, сначала в профессиональной среде скалолазов, а потом уже и среди любителей.

Слэклайн (от англ. Slack – провис, послабление, line – линия), по сути «хождение по стропе» (линии), – один из элементов эквилибристики.

Важно отметить, что с древних времен людям уже был известен способ хождения над пропастями, ямами или преградами – это хождение по канату. Правда, это всегда оставалось прерогативой цирковых трюкачей и гимнастов. Слэклайн же открыл доступ всем желающим почувствовать себя на высоте и попробовать пройти по стропе.

У канатоходцев канат натянут жестко, словно палка, поэтому принцип хождения по нему совершенно другой. Слэклайн, в соответствии с названием, – стропа провисающая. Конечно? и ее можно натянуть сильно, но она все равно не будет стоять железно в одном положении.

Всё больше людей стали заниматься слэклайном, и в 1983 году была совершена удачная попытка прохождения слэклайна на большой высоте. С этого момента появился хайлайн (стропа на высоте) и многие другие виды слэклайнов.

Постепенно к изготовлению оборудования приступили серьезные компании, и оно стало специализированным. Стали проводиться фестивали, появились первые сообщества любителей этого развлечения, участники начали регистрировать и бить рекорды по высоте и по дальности. Люди включились в состязания по всему миру.

Классический, или лоулайн, – самый простой и доступный вид слэклайна. Стропа натягивается не туго и не высоко. Отлично подходит для новичков и тех, кто еще не дошел в подготовке до трюков. Чаще используют, как ни странно, более узкую стропу. Можно ходить без страховки. Протяженность стропы – до 40 метров.

Лонглайн – хождение по стропе на расстояния более 40 метров. Для уже подготовленных спортсменов. Из-за большой длины пружинящие свойства стропы становятся иными, и идти по ней заметно тяжелее.

Триклайн – вид слэклайна для трюков. Сильное натяжение стропы позволяет делать многочисленные трюки и упражнения. Это и классические хождения вперед-назад, повороты в разные стороны, падения на грудь и колени, перевороты, прыжки с линии на линию и т.д.

Трюки не всегда динамичные, есть варианты трюков на статику – кое-что тут позаимствовано из йоги. Суть в том, чтобы задержаться на стропе в определенном положении. Даже названия соответствующие – «будда сидит», «садится», «лежит» и т.д.

Вотерлайн – натяжения стропы над водной поверхностью. Отличный вариант провести время в жаркую погоду и летом. Самое главное, чтобы под стропой вода была достаточной глубины, чтобы при падении был запас по высоте. Иногда стропы натягивают между мостами или доками.

И, наконец, хайлайн – самый захватывающий дух вид. Стропа натянута на высоте между природными или рукотворными объектами (чаще всего зданиями). Обычно такие трюки исполняют со страховкой (но есть и вариант free solo – как в альпинизме, без страховки, – он доступен только профессионалам). Кстати места, между которыми натягивается слэклайн, называются станциями.

На данный момент установлено множество рекордов по длине прохождения и высоте установки строп. Один из них, например, был установлен по прохождении линии между двумя башнями-небоскребами в Москва-Сити. А самый высокий хайлайн расположился на высоте 5700 метров на склонах Килиманджаро.

В отличие от каната, где очень жесткое натяжение, в слэклайне тебе постоянно приходится реагировать на изменение натяжения и положения стропы. То есть здесь отсутствует идеальное положение, ты постоянно должен его искать и балансировать на стропе. Удержание равновесия происходит прежде всего за счет наклона корпуса и положения рук. Но важно и другое – настрой, спокойствие, даже дыхание!

По мере увеличения вашего опыта стропа, по который вы можете пройти, также будет всё длиннее. Постепенно добавятся простые трюки, а затем уже и сложные.

Ваши цели определят выбор стропы и ее характеристик: широкая или узкая, высота и сила натяжения, та или иная структура. Сейчас стропы чаще делаются из полиэстера.

Слэклайн в современном мире

С 2015 года существует Международная ассоциация слэклайна. Она объединяет национальные федерации, проводит фестивали и соревнования по триклайну и хайлайну. На ее ответственности также разработка нормативов и проверка снаряжения. В роли спонсоров чаще всего выступают производители снаряжения для слэклайна.

Таким образом, слэклайн воплощает в себе:

Совет эксперта

Мы обратились за советом к человеку, который практикует слэклайн уже давно и знает о нем не понаслышке. Влад Шеремета, из команды Go Slackline Team, ответил на несколько наших вопросов.

— Расскажи немного о себе, как ты пришел в слэклайн?

— Что развивает слэклайн? Кто может им заниматься, есть ли ограничения?

— Хождение по слэклайну является самым специфичным упражнением из всех, что я знаю, основная нагрузка приходится на внутренние мышцы (стабилизаторы), которые мы практически не тренируем. При этом процесс тренировки на слэклайне избавлен он скучных рутинных повторений. Каждая новая попытка является уникальной, и время пролетает незаметно.

Заниматься может кто угодно. Слэк можно сравнить с катанием на скейте, кто-то катается в свое удовольствие, кто-то ищет для себя новые челленджи, кто-то просто проникается атмосферой и находит что-то абсолютно уникальное для себя в слэке.

— Проходят ли соревнования по слеклайну? Есть ли федерация данного спорта в России?

— За границей слэклайн уже набрал обороты, ежегодно по всему миру проходят соревнования, профессиональных атлетов часто зовут выступать на различные мероприятия и шоу. В нашей стране слэк медленно, но верно повторяет опыт зарубежных стран.

— Если я новичок, на что прежде всего нужно обратить внимание при подготовке и выборе оборудования? Дай 3 совета для начинающих.

— Прежде всего советую всем новичкам найти единомышленников в своем городе. Комьюнити слэклайна очень дружелюбно, по всей стране опытные ребята бесплатно помогают новичкам освоиться.

Вторым советом будет попробовать все дисциплины слэка – только так можно найти направление, которое сможет тебя лично затянуть.

Касательно самих тренировок не забывайте о том, что слэклайн – очень свободный вид спорта, где вам доступно как огромное количество разных трюков, так и практически бесконечное число вариантов их исполнения. Не стоит зацикливаться на чем-то одном.

Удачи вам и смелости при хождении по стропе!

Источник

Слеклайн — спорт и развлечение

Слеклайн или слэклайн (от англ. slacker – лентяй; или slack — ослаблять, ненапряженный и line – линия).

Это вид спорта, представляющий собой хождение по специальным стропам (линиям), которые натянуты между станциями (хорошо закреплёнными объектами). Если при хождении по канату используется прочно натянутый трос круглого сечения, то в слеклайне для различных целей используют стропы разной ширины, отличающиеся по структуре и их не натягивают. Отличаются от канатоходцев и применяемые принципы балансирования.

Где и как появился слеклайн

Как это часто бывает, этот модный вид спорта был придуман совершенно случайно – в начале 80-х годов XX века в США (национальный парк Йосемити в Калифорнии) на площадке для скалолазания. В те моменты, когда из-за дождя или иных причин нельзя было тренироваться, молодые альпинисты попробовали ходить по цепям, которыми ограждаются автомобильные стоянки.

Затем нашлись энтузиасты, их имена известны – Адам Гросовски и Джеф Элингтон,- которые придумали использовать для слеклайна стропы альпинистского снаряжения, и перенесли забаву уже в лагерь для скалолазов. Ну, а дальше, кочуя из одного альпинистского лагеря в другой, постепенно новое развлечение завоевало весь мир.

Производители оптических приборов предлагают очень большой ассортимент биноклей. Как выбрать бинокль для той или иной цели, читайте в нашем материале.

На горнолыжном курорте Шерегеш ежегодно отдыхают сотни тысяч лыжников и сноубордистов. Если вы еще не слышали об этом замечательном месте, немедленно прочитайте нашу статью.

Сегодня слеклайн можно назвать трендовым видом спорта, однако, им занимаются не только спортсмены, но и активно используют в фитнесе. Действительно, в процессе хождения по слабо натянутому канату вы развиваете координацию движений, умение концентрироваться, чувство равновесия. Не случайно занятия слеклайном вводятся в тренировочный процесс скейтбордистов, мастеров верховой езды, альпинистов, лыжников и других спортсменов, которым важны вышеперечисленные качества.

Различают несколько видов слеклайна

А вы знали, что роуп-джампинг появился благодаря альпинисту, который сорвался находясь на высоте, но у него была хорошая страховка?

О скалолазание и его разновидностях можно узнать из другой нашей статьи.

Фингерборд получил свое название от finger (палец) и board (доска). Этим словом называют «скейтборд для пальцев». Подробнее здесь: pro-extrim.com/xtim-city/skateboarding/fingerboard.html

Трюки в слеклайне

К простейшим относятся хождение, повороты на 180 и 360 градусов, приседание на одно колено, далее идут танцевальные движения и продолжение развития мастерства вплоть до сложных акробатических элементов.

Слеклайн – это прекрасная возможность закалить характер, развиваться физически и регулярно получать дозу адреналина, важно только, чтобы организацией занятий, подбором и креплением оборудования занимались специалисты, тогда будет много удовольствия и никакого риска.

Видео

Проходе по слеклайну на большой высоте, как вы уже знаете, называется хайлайн. Но в этот раз ребята придумали нечто необычное: проход по слеклайну между двумя воздушными шарами! Смотрите на видео, что у них получилось:

6 комментариев

Слеклайн — смешное название. И не догадаешься, что это вид спорта, причём довольно опасного. Словом, чего только не придумает человек при наличии большой фантазии или со скуки. В любом случае следует подумать дважды прежде чем решиться заняться слеклайном, ведь здоровье превыше всего.

Да, чего только человек не придумает, чтобы внести разнообразие в свою жизнь! Сколько раз слышала про слеклайн, но не задумывалась, что это такое, не говоря уж о том, насколько это опасно…это только для хорошо тренированных людей с хорошей координацией движений! У циркачей много подобных трюков, но ведь они тренируются годами, я бы ни за что не рискнула, даже имея неплохой опыт занятий спортом…особенно в горах или в темноте. Честь и хвала тем смельчакам, которые легко преодолевают все трудности и получают от этого удовольствие!

Какой-то парадоксальный вид спорта. Насколько полезно может быть для развития координации и равновесия хождение по канату на небольшой высоте, настолько же опасен хайлайн или вотерлайн.

Очень даже хороший вид спорта. Не соглашусь с остальными. После прохождения хайлайна остаются в памяти непередаваемые эмоции и ощущения. Когда ты идешь по слэку, ты не думаешь ни о чем. Ты стараешься удержать равновесие на нем, затем начинаешь повторять разные трюки за профессионалами. Многгие спрашивают: «А это опасно?» На самом деле это не опасно.
P.S. но только если вы не пьяны. и с вами рядом человек который в нужный момент подаст вам руку. Приятных впечатлений!

Уже год занимаюсь слеклайном. Начинала с полного нуля в плане физической подготовки (вплоть до неумения глубоко приседать) не передать словами ощущения от каждой пройденной линии, от каждого отработанного элемента, от первой линии на высоте. Помнится первая тренировка, когда почти два часа совершались безостановочно попытки встать ну хоть одной ногой на новичковую линию. Какой страшнонеходибельной казалась 18-метровая линия в зале. Как от страха блочило тело на 30-метровой при попытке встать. Теперь линии до 35 метров ходятся легко, даже в темноте, спиной вперёд и вприсядку с хлопаньем в ладоши. И все они, несмотря на сложность, лишь маленькие этапы на пути к высоким целям — хайлайнам. Которые не даются хоть тресни ввиду того, что на них действительно очень тяжёло физически. Это потрясающий спорт и он подходит почти всем, просто исходя из состояния здоровья, физ подготовки и отношений с высотой каждый может выбрать себе подходящее направление)

Источник

sportlandia_ua

sportlandia_ua

Ловко обегать лужи по узкому бордюру тебе поможет умение ходить по канату. В цирковом искусстве эта дисциплина называется эквилибром на проволоке. Начинаем урок.

Студенты циркового училища сначала учатся ходить по туго натянутой проволоке, которая фактически не провисает под весом человека, и только потом осваивают эквилибр на свободно подвешенном тросе. Такая последовательность необязательна (можешь начинать с болтающегося каната), а принципиальное различие в технике одно: ненатянутая проволока качается, и опорной ногой ее нужно постоянно подводить под себя, чтобы сохранять равновесие. Идеальная обувь для тренировки — чешки с подошвой из натуральной кожи.

1. Встань на проволоку одной ногой и попытайся удержать равновесие

Опорная нога прямая, неподвижная, стопа — вдоль проволоки. Проволока проходит посередине пятки. Представь, что на голове у тебя стакан с водой и его надо удержать. Плечи не двигаются, голова не двигается, спина не двигается. Руки подняты выше плеча и помогают искать баланс. Свободная нога тоже помогает балансировать.

2. Главное — научиться держать спину

Когда балансируешь, она должна быть прямой, но не скованной, то есть мышцы спины не напряжены — иначе не почувствуешь, где точка равновесия. Это сложно понять с первого раза, но пос­ле череды тренировок ты научишься быст­ро ловить нужное положение.

3. Руки все время подняты (хоть над головой)

Опустишь их ниже плеча — и они потянут за собой: ты непременно потеряешь равновесие и упадешь. При этом обе руки, как и свободная, не­опорная нога, должны быть расслабленными, «мягкими». Скованных эквилибристов не бывает.

4. Научился стоять на одной ноге — учись на другой

Стоишь на обеих — учись ходить. Носком свободной ноги нащупай проволоку рядом с нос­ком опорной — и скольжением проведи свободную ногу вперед на ширину шага. Только после этого аккуратно перемещай на нее вес. Опорная нога фактически всегда — задняя. Когда шагаешь, не смотри под ноги, смотри вперед, на конец проволоки.

5. Если теряешь равновесие, спрыгивай обязательно в сторону

Сам подумай, что будет, если проволока врежется тебе между ног. Приземляйся на полусогнутые. Если проволока натянута достаточно высоко, перед прыжком присядь и возьмись за трос рукой — так высота падения будет меньше. Как вариант, на проволоке можно вообще повиснуть, а потом прыгнуть.

6. Не каждый человек может ходить по канату

для этого нужны природные способности. Даже в Московском цирковом училище на первом курсе есть студенты, которые к началу второго семестра не умеют этого делать, хотя эквилибр у них преподается с первых же учебных дней. Особенно тяжело это умение дается тем, у кого плохая координация и вестибулярный аппарат не очень.

Эксперт: Екатерина Гращенко, преподаватель эквилибра на проволоке Государственного училища циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцева (Карандаша)

Источник

История ходьбы по канату

История ходьбы по канату берёт своё начало со времён Древней Греции. Однако позволим себе начать историю не с этого…

3 ноября 2014 года Ник Валленда, воздушный гимнаст седьмого поколения семьи акробатов Валленда, прошёл 28.2 метра по канату между двумя небоскребами Чикаго. Он был с завязанными глазами, на высоте 180 метров. Трюк транслировался в прямом эфире — но с 10-секундной задержкой, на случай, если бы он упал.
Конечно, этого с ним не случилось. А в книге рекордов Гиннеса добавилось ещё два новых рекорда к тем девяти, которые ему принадлежат. Это всё, конечно, за гранью даже экстрима. Это какие-то сверхчеловеческие возможности, невероятная сила воли, беспрецедентная концентрация внимания.

Не случайно статья начата описанием этого рекорда Валленды! Ходьба по канату над пропастью со времён древней Греции заставляла от восторга и страха замирать сердца зрителей. Прочитав статью, вы познакомитесь с историей этого экстремального вида человеческой деятельности. Узнаете о различных рекордах, зафиксированных в книге рекордов Гиннеса.

История ходьбы по канату над пропастью берёт свое начало в Древней Греции, а также и в Древнем Риме, где канатоходцев почитали. Однако их работа не считалась «спортивной» настолько, чтобы быть частью Олимпийских игр. Вместо этого «ходьба по верёвке» часто была среди выступлений акробатов и шутов.

Канатоходцы, среди которых были как мужчины, так женщины, потеряли некоторые позиции во Франции V века. Им было запрещено приближаться к церквям. А поскольку рядом с церквями проводилось большинство ярмарок, это был фактически запрет на канатоходцев.

Всё вернулось на круги своя лишь к XIV веку. Во время пышной коронации королевы Изабеллы в Париже в 1389 году акробат со свечами прошёл по веревке, подвешенной к шпилям собора и к самому высокому дому в городе. Эта тенденция продолжилась. Канатоходцы были на коронации Эдуарда VI в Вестминстере в 1547 году. А также они выступили и по случаю прибытия Филиппа испанского в Лондон, чтобы встретиться с королевой Марией в 1554 году.

В Венеции в середине XVI века ежегодный карнавал обрёл новую традицию открытия. Был осуществлён «Полет ангела» (Svolo del Turco). Тогда акробат прошёл по веревке, натянутой между колокольней церкви Святого Марка и лодкой, пришвартованной на площади. В конце 1600-х годов в Англии канатоходцы начали ассоциироваться с сомнительными элементами, включая карманников, уличных проституток и мошенников.

Одним из самых известных канатоходцев конца 1700-х годов была мадам Сакви. Она много раз выступала для Наполеона Бонапарта. При этом женщина часто ходила по проволоке с фейерверками, взрывающимися вокруг нее. На праздновании рождения наследника Наполеона, мадам Сакви прогуливалась между башнями Собора Парижской Богоматери. Она также выступала в Воксхолл Гарденс и упоминалась в «Ярмарке тщеславия» Теккерея. У неё был собственный цирковой театр в течение некоторого времени. Женщина продолжала выступать хорошо в свои 70 лет.

XIX век привёл акробатов и других подобных исполнителей в помещении. Бизнес и шоумены открыли постоянные цирковые площадки. Пабло Фанк был первым владельцем Королевского цирка в викторианской Великобритании. Он начал свою цирковую карьеру, выполняя конные трюки и ходьбу по канату. Цирк быстро стал самым популярным и оставался таковым в течение 30 лет. Фанк гастролировал по всей Великобритании в течение многих лет.

В XIX веке все хотели прогуляться над Ниагарским водопадом. Первым это сделал Жан-Франсуа Гравле, известный как Великий Блонден, который был самым известным канатоходцем того времени. Он пересёк водопад в 1859 году, остановившись посередине, чтобы сесть и выпить пива. Он возвращался к водопаду снова и снова, каждый раз проделывая безумные трюки: катался на велосипеде, готовил омлет посередине, шёл с завязанными глазами или на ходулях и даже нёс своего менеджера на спине.

Следующим был великий Фарини (он же Уильям Леонард Хант), один из самых знаменитых акробатов Европы того времени. Он повторил многие трюки Великого Блондена. В 1860 году он пересекал водопад со стиральной машиной, привязанной к его спине. Также останавливался посередине, чтобы постирать несколько носовых платков.

Мария Спелтерини, цирковая артистка с трёхлетнего возраста, была первой женщиной, которая прошла через водопад. И она также делала это много раз, один раз с бумажным пакетом на голове, и один раз с корзинами персиков на ногах.

Федор Молодцов (1855-1919 гг.), — русский канатоходец. Он был известен выполнением многочисленных трюков, таких как ходьба по канату во время стрельбы, переноска другого человека, ношение ходулей, танцы и даже несбалансированность пиротехническими взрывами. Известно, что он победил Блондена во время канатного перехода через Неву, бросив ему вызов.

Канатоходцы продолжали изобретать всё более опасные и невероятные трюки. Айви Болдуин, опытный Сорвиголова и воздухоплаватель, провёл годы, развлекая гостей на курорте Эльдорадо Спрингс недалеко от Боулдера. Он проходил через Каньон Эльдорадо много раз, в том числе в 1948 году, по случаю своего 88-летия.

Современное воплощение «Летающие Валленды» (Flying Wallendas) началось примерно в то же время. Они дебютировали в 1947 году в своем самом известном трюке — пирамиде из семи человек.

Карл Валленда, основатель Flying Wallendas, умер после падения с провода 22 марта 1978 года в возрасте 73 лет. Он пытался пересечь по канату расстояние между двумя башнями отеля Condado Plaza в Сан-Хуане, Пуэрто-Рико.

В 1974 году Филипп Пети прошёл по высоковольтной проволоке между Нью-Йоркскими башнями мировой торговли. А в 1989 году он прошёл по наклонной проволоке, натянутой до второго уровня Эйфелевой башни.

В 2009 году Эскиль Реннингсбаккен, «экстремальный художник», ездил на велосипеде вверх ногами по проволоке над фьордом в Норвегии. Он также ходил по канату, натянутому между двумя воздушными шарами.

Адили Усор, китайский «принц каната», установил мировой рекорд Гиннеса в 2010 году после того, как он шёл по канату 200 часов в течение 60 дней. А в 2013 году Адили Усор прошёл 500 метров через жемчужную реку в Гуандуне.

Ник Валленда, правнук Карла, второй человек, который прошёл из Соединенных Штатов в Канаду по Подковообразному водопаду (на Ниагарском водопаде) 15 июня 2012 года. 23 июня 2013 года он успешно прошёл по ущелью в районе Большого Каньона. 2 ноября 2014 года он пересек реку Чикаго от западной башни Марина-Сити до здания Лео Бернетта, следуя по ней с завязанными глазами от западной башни до восточной башни Марина-Сити. Ему принадлежит более 10 различных рекордов, зафиксированных в Книге Гиннеса.

Такова история ходьбы по канату со времён Древней Греции по настоящее время! Сейчас канатоходцы стремятся к побитию всё новых рекордов! Наверное, они это делают потому, что не могут иначе. Нам остается только молиться за этих мужественных людей!

Уважаемые читатели! Пишите комментарии! Читайте про «захватывающий мир экстрима» на страницах сайта «Мир увлечений»!

Источник